2006年 06月 18日
ソフトボールと卵 |
土曜日の合気観照塾の稽古では、ソフトボールや卵形スーパーボールを持って稽古をしてみました。
これまでは、新体操用のボールを主に使って、「合気の身体になれるかもしれない体操」をベースにして、両手持ちの技に発展できるようにしてきましたが、今回は片手持ちの技を中心に稽古しました。
ボールを持って、指先までの感覚を大切にしながら、丹田と寸田を一致させると勁が相手の身体に伝わって行くのが解りやすかったのではないかと思います。
ソフトボールの場合は持ち方が決まってしまいますので、手の形と手首の使い方は限定されてしまいます。しかし、卵形ボールの場合は、指先で挟んだり、手の中に握り込んだりできるので、腕を細くして動かす事ができます。手首も微妙な使い方が可能ですから、蛇形拳や蟷螂拳的な動きもできますし、剣を持った時のような感じの技にも展開可能です。
実際にものを持って技を掛けてみると、何も持たないで技を掛ける時の動きが、如何にいいかげんだったかという事に気づかれると思います。
下の写真は、左手が剣を持った時のような握り方、右手が蛇形拳ような挟み方になっています。稽古時には左右別々の持ち方をすることはまずありませんし、実際に剣を持つ時には、人差し指をピンと伸ばすこともありません。ジャッキー チェンの古い映画がDVDになっていますので、参考にして下さい??
これまでは、新体操用のボールを主に使って、「合気の身体になれるかもしれない体操」をベースにして、両手持ちの技に発展できるようにしてきましたが、今回は片手持ちの技を中心に稽古しました。
ボールを持って、指先までの感覚を大切にしながら、丹田と寸田を一致させると勁が相手の身体に伝わって行くのが解りやすかったのではないかと思います。
ソフトボールの場合は持ち方が決まってしまいますので、手の形と手首の使い方は限定されてしまいます。しかし、卵形ボールの場合は、指先で挟んだり、手の中に握り込んだりできるので、腕を細くして動かす事ができます。手首も微妙な使い方が可能ですから、蛇形拳や蟷螂拳的な動きもできますし、剣を持った時のような感じの技にも展開可能です。
実際にものを持って技を掛けてみると、何も持たないで技を掛ける時の動きが、如何にいいかげんだったかという事に気づかれると思います。
下の写真は、左手が剣を持った時のような握り方、右手が蛇形拳ような挟み方になっています。稽古時には左右別々の持ち方をすることはまずありませんし、実際に剣を持つ時には、人差し指をピンと伸ばすこともありません。ジャッキー チェンの古い映画がDVDになっていますので、参考にして下さい??
by centeringkokyu
| 2006-06-18 01:44
| 合気観照塾