2023年 04月 28日
新規会員様募集のお知らせ |
活動内容
呼吸動作研究会は、武術部門と治療部門として活動しています。
武術部門では合気の稽古を通して、力を抜いて動ける身体を創っていきます。
治療部門では呼吸法を通して、自分や誰かの健康に役立てる方法を学びます。
原理は同じですので、どちらか一方への参加も大歓迎です。
深く静かな呼吸
緊張と弛緩
横隔膜の動きを知る
立ち位置や間合い
骨盤で動く
自然な背骨のカーブ
肋骨の締まり
肩の力を抜く
柔らかい手で触れる
目線の使い方
意識を広げる
赤ちゃんや動物から学ぶ
など、年間を通じて観察しています。
稽古を通して身に付けた感覚は、武術にも治療にも生活にも応用できます。
日程
武術部門 『合気観照塾 吹田道場』
毎週木曜日
19:00~20:30
毎月第二木曜日は、師匠の指導による特別稽古になります
場所:吹田市立「岸辺市民センター 」
治療部門 『センタリング・メソッド実習』
毎月第四日曜日
9:30~12:30
(会場は、予約の状況により変更となる場合がございます。)
参加費
準会員 4,000円/月
本会員 2,000円/月
入会後は準会員から始まり、12ヶ月分の参加で本会員になります(したがって、最短で一年)。
ひと月分の会費で、吹田道場やセンタリング・メソッド実習に何回でもご参加いただけます。
ただし、第二木曜日の特別稽古に参加できるのは、本会員のみとします。
お申し込み
本会への参加は年齢や資格を問いません。
どなたでもご参加いただけます。
参加の申し込みはメールにて受け付けます。
メールアドレス:kokyudousa★gmail.com(「★」を「@」に変えて送信してください。)
定員:先着4名(定員に達しましたら、受け付けは締め切らせて頂きます)
by centeringkokyu
| 2023-04-28 00:01
| 呼吸動作研究会