2018年 04月 06日
ストリームラインを保つ |
再放送 4/9(月)Eテレ 午前0時45分~ 午前1時35分
「奇跡のレッスン」、今回のテーマは、子どもたちの習い事として大人気の「水泳」。「最強コーチ」は、水泳大国オーストラリアの現役代表コーチ、ピーター・ビショップさんだ。ピーターさんは、リオ五輪百メートル自由形の金メダリスト、カイル・チャルマーズ選手の育ての親。ピーターさんが中学生たちに求めたのは、個人競技の水泳で、「チーム」として戦うこと。その真意は?一体どんな変化が起きるのか?驚きの展開が…。
#管理人です。
ピーター・ビショップ先生の個人個人の特徴や癖を見極めて、改善点と改善方法を的確に伝え、生徒さんも素直に聞き入れ実感している所が印象的でした。
全体的な練習ではストリームラインを保つ事やヨーガを取り入れた心身のバランス、ターンの練習と全てに繋がりを感じさせながら順序立てて進められていました。
ライバルでありながら仲間同士で教え合うといった所も、ライバルには教えないか一方的に教える方向性が決まっている状況を変えるきっかけになっている様に感じました。
次回の奇跡のレッスン「“チーム”のために泳げ! 水泳(後編)」を楽しみに待ちます。
ピーター・ビショップ先生の個人個人の特徴や癖を見極めて、改善点と改善方法を的確に伝え、生徒さんも素直に聞き入れ実感している所が印象的でした。
全体的な練習ではストリームラインを保つ事やヨーガを取り入れた心身のバランス、ターンの練習と全てに繋がりを感じさせながら順序立てて進められていました。
ライバルでありながら仲間同士で教え合うといった所も、ライバルには教えないか一方的に教える方向性が決まっている状況を変えるきっかけになっている様に感じました。
次回の奇跡のレッスン「“チーム”のために泳げ! 水泳(後編)」を楽しみに待ちます。
参照1 “チーム”のために泳げ!
参照2 ローテーション
参照4 歩法以前から始めました
参照5 触れる以前
参照6 おしり対策
参照7 あきらめない
参照8 沈黙は金
参照9 腹直筋をぐっと上下にのばす
by centeringkokyu
| 2018-04-06 00:09
| スポーツ関連