「良い状態」を味わう |
▼ZKさんからのメールを紹介させて頂きます
いつもお世話になっております。
先日は聞香の会に参加させていただき有難うございました。
Y川先生とMHさんにも初めてお会いすることが出来て嬉しかったです。
部屋に入った瞬間から、「良い場」が出来ていた感じがしました。
まだまだ、それぞれの香木を聞き分ける事は出来ませんでしたが、何となく、あ~これは鋭いな、これは優しいな、後から緩んでくるなぁなどの個性を感じることは出来ました。
お腹が鳴る、あくびが出る、涙が出る、目やにまで出る。
そのたびに隙間なく固めていたところに隙間が開いていく感じを味わえました。
最後まで固まったままだったのは胸椎の4,5番あたりと、噛み締めすぎている顎関節でした。
それがハッキリと自覚出来ました。
何回か体験するうちにKMさんのように「ボキッ」と動き出すかもしれませんね、楽しみです。
ここ1か月以上、頭で「正しい形」を求めすぎていて自分で心身と頭を固めていました。
それを自覚出来た直ぐ後のタイミングだったので、緩まれる落差を明確に感じられました。
それを思うと固めていたからこそ緩まっていく感覚を明確に感じられたのかもしれませんね。
私の場合は、頭先行になりやすい感じがありますので、「こう聞くのが良い」などと決めつけずに刻々と変化する香りを味わってみたいと思います。
本当に「これが正解」っていうのは無いですね、その場その場で「良い状態」を味わう事が出来るだけなのかもしれませんね。
では、来月も参加させていただきますのでよろしくお願いいたします。
◆第二回 聞香の会
今回から、新しいメンバーでの聞香の会が始まりました。
香炉の持ち方やお香の聞き方などを一から教わることができ、新たな気持ちで参加することが出来ました。
今回は、初めて体験される方を想ってか、香りの違いが分かりやすいように組み合わせてくださいました。
言葉では表せませんが、広がっていくものや鋭いもの、甘味を感じるものや香ばしいもの、それぞれの特色を感じやすく、どれも良い香りでした。
回す回数や終わるタイミングなど、一つずつ香木の都合を訊きながら、順番に回してくださいました。
香炉の温かさも手伝って、内からも外からも身体が温まっていくことを感じられました。
いつの間にか、無意識の緊張が弛み、鼻が通って呼吸も深まり、気持ち良く身体を揺らしている自分に気付きました。
皆様とお話ししながら、ゆったりとした時間の中で、身体に起きている変化を味わうことが出来ました。
◆「股関節が痛くて困っています」
全身をチェックさせていただくと、左の股関節の動きも悪いのですが左の仙腸関節の硬さが気になります。
立っていただくと右脚に荷重しておられたので重心を真ん中にもってくると左の仙腸関節に痛みを訴えられます。
その事をお伝えすると、「以前から調子が悪くなるとその部分に痛みを感じることが多かったんです」と言う事です。
元々弱点ではあったのですね。
ここ最近、色々な負担が重なっていたようですね、ゴルフの次の日に仕事で重いものを持ってしまった事が最後のとどめになってしまったのですね。
「では、そのあたりを中心に全身を整えていきましょう!」
と言う事で施術させていただきました。
詳しく診ていくと下後腸骨棘と仙骨の接続部の大臀筋に筋硬結が確認できました。丁寧に圧迫します。
患「う~、痛いです・・」
私「この部分が硬くなっていることで股関節の動きも制限されているのですね」
持続して圧をかけて居るとヌルっと硬さがとれます。
すると
患「なんだか腰から下が温かくなってきました」
と言う事です。
〆管理人です
皆様の記事を読ませて頂いて、身体が固まる理由が様々なら、弛む切っ掛けも色々であることを感じます。
そして、施術や聞香やコミュニケーションを通して、周りの方々から「良い状態」を体験させて頂けていることを有り難く思います。
そうした得た感覚を、自分やお客様を「良い状態」に導く道標にして進んでいきたいと思います。
参照1:どれだけ遊んでいるか
自分が遊びまくって、良い状態を体験しないと、知識で身体は誘導できません!
自分の良い状態を体験しないで、意念で相手を良い状態にしようなんて、食べたことの無いご馳走を、想像で食べて満足するようなものかもしれません。そういう状態を、自己満足というのでしょうねぇ〜
参照2:ある型を誰にでもガリガリやるのは練習とは云えない
講座で私が示したそれに従って、体を丁寧に観、体に現われている心、体に現われている生活、体に現われている病気、或いは体の動きを邪魔している硬結、関節の硬張り、そういうようなものを見付けて、お互いが一つでもより良い状態に近づけるようにするならば、それは良い練習です。
参照3:無意識的な緊張の解放
この状態の完全なリラックス感を繰り返し体験すると、自然治癒力が高まるだけでなく、集中力や記憶力なども高まって行きますし、体の内側からやる気が湧いて来るのも実感することができますし、心身ともに本来の良い状態に戻って行きます。ポイントはリラックスして集中することです。