2015年 09月 29日
多くを求めずに何を感じるか? |
☆リンク先で更新された記事
◆螺旋
日光で、樹齢が五百年以上とも云われる大きな樹をたくさん見ました。
空に向かって真っ直ぐに立っている樹も、長い年月を掛けて螺旋状に幹が伸び、枝分かれしているように感じました。
意識して目を向けると、右巻きや左巻きの働きをあちこちで見かけますね。
◆明後日と明明後日は高松営業です!
ツボの通り道の経絡を使って、揉まずに筋肉を弛める、とても不思議な技術は、受けると虜になるひとが続出です(笑)
傍目に見てても、さっぱり何をしているのかはわかりませんが、受けてみると、よくわかりますよ
カラダのあるべきものが、あるべきところに収まる感じなんです
ですので、体重が変わってないけど、下着や洋服がキツく感じるときなどは、センタリングを受けていただくと、着衣に余裕が生まれます
まるで痩せたかのような気になります(笑)
さらに背筋が伸びて、身長も高くなったかのように感じます
そして、脱力できることが、本当に気持ち良いということが、全身で実感できます
普段、どれだけ自身のカラダにチカラを込めすぎているのかも
◆木のカプセルを使って
○上肢の誘導と擦り合わせる
・頸、上腕の重心、前腕の重心
・重心の繋がりが途切れない様に誘導する
・やっぱり自分の身体
・どこに手を添えるか?
・自分の意識がどこにあるか?
・自分が思っている事と実際の違いは無いか?
#会長です。
カプセルを使って全身のいろいろな所に支点を設けて観察させて頂いたお蔭で、カプセルと身体(部位)の相性を感じる事が出来ました。
自分がしてきた事を他人がするとどう変化するか?はやってみないと解りません。
カプセルで点の感覚が増して、とても繊細な動きの観察が出来きて一人でも相対的な練習になるので、持ち帰り検証を続けたいと思います。
◆ただの通り道
◎施術では
○天・地・人の意識を要所要所で意識して確認する
・薄筋や肚が効くと天・地・人の繋がりが生まれる
・腰椎を一つ一つ反る事と腹筋を上下に伸ばす事は同じ事
・多くを求めない
・鼠蹊部の一点が浮き出てくる(骨盤の3点の見直し)
・腹直筋が伸びるとうなじ筋が伸びる
・肩胛骨のマッピングが出来るようになる
・天ー地ー人の感覚になると自分も相手もただの通り道になる
#くぼけんです。
自分の癖を見つめ直しながらどうやって意念の練習をしたらよいのかと考えましたが、仕事を始める寸前に『天・地・人』にしよう!と浮かんだので観察してみました。
『天・地・人』から『天ー地ー人』になると空間認識が一変して驚きました。まさに『串刺し』です。
まるっきり『合気の身体になれるかもしれない体操』ですね!
多くを求めずに何を感じるか?の大事さに気付けた事が大収穫です。
参照1:手の作り方のガイドライン
参照2:腹直筋をぐっと上下にのばす
配付資料118&119もご覧下さい。
◆螺旋
日光で、樹齢が五百年以上とも云われる大きな樹をたくさん見ました。
空に向かって真っ直ぐに立っている樹も、長い年月を掛けて螺旋状に幹が伸び、枝分かれしているように感じました。
意識して目を向けると、右巻きや左巻きの働きをあちこちで見かけますね。
◆明後日と明明後日は高松営業です!
ツボの通り道の経絡を使って、揉まずに筋肉を弛める、とても不思議な技術は、受けると虜になるひとが続出です(笑)
傍目に見てても、さっぱり何をしているのかはわかりませんが、受けてみると、よくわかりますよ
カラダのあるべきものが、あるべきところに収まる感じなんです
ですので、体重が変わってないけど、下着や洋服がキツく感じるときなどは、センタリングを受けていただくと、着衣に余裕が生まれます
まるで痩せたかのような気になります(笑)
さらに背筋が伸びて、身長も高くなったかのように感じます
そして、脱力できることが、本当に気持ち良いということが、全身で実感できます
普段、どれだけ自身のカラダにチカラを込めすぎているのかも
◆木のカプセルを使って
○上肢の誘導と擦り合わせる
・頸、上腕の重心、前腕の重心
・重心の繋がりが途切れない様に誘導する
・やっぱり自分の身体
・どこに手を添えるか?
・自分の意識がどこにあるか?
・自分が思っている事と実際の違いは無いか?
#会長です。
カプセルを使って全身のいろいろな所に支点を設けて観察させて頂いたお蔭で、カプセルと身体(部位)の相性を感じる事が出来ました。
自分がしてきた事を他人がするとどう変化するか?はやってみないと解りません。
カプセルで点の感覚が増して、とても繊細な動きの観察が出来きて一人でも相対的な練習になるので、持ち帰り検証を続けたいと思います。
◆ただの通り道
◎施術では
○天・地・人の意識を要所要所で意識して確認する
・薄筋や肚が効くと天・地・人の繋がりが生まれる
・腰椎を一つ一つ反る事と腹筋を上下に伸ばす事は同じ事
・多くを求めない
・鼠蹊部の一点が浮き出てくる(骨盤の3点の見直し)
・腹直筋が伸びるとうなじ筋が伸びる
・肩胛骨のマッピングが出来るようになる
・天ー地ー人の感覚になると自分も相手もただの通り道になる
#くぼけんです。
自分の癖を見つめ直しながらどうやって意念の練習をしたらよいのかと考えましたが、仕事を始める寸前に『天・地・人』にしよう!と浮かんだので観察してみました。
『天・地・人』から『天ー地ー人』になると空間認識が一変して驚きました。まさに『串刺し』です。
まるっきり『合気の身体になれるかもしれない体操』ですね!
多くを求めずに何を感じるか?の大事さに気付けた事が大収穫です。
参照1:手の作り方のガイドライン
参照2:腹直筋をぐっと上下にのばす
配付資料118&119もご覧下さい。
by centeringkokyu
| 2015-09-29 00:03
| リンク先記事