引きと攻めで交流? |
▼MSさんからのメール
土曜日は長時間ご指導頂きありがとうございました。
3日程前から、頭がヤバいかな?と感じなから自分でどうする事も出来ず、中心塾に行きました。首を硬める事で、頭に血が通ってなかったのを、実感しました。すごいスピードで回ったので、自分の体がついていかず情けないです。
一気に通ったあの感覚は、ばん っと頭頂部から抜けて行きました。
引きと攻めも、正しい位置。自分の力を抜く。目線。これが整わないと、情報キャッチできないんですよね。この3つのどれが欠けても成立しない。と感じました。
歩き方も、0にすると、待つ。
待てない自分を反省しました。
家の廊下短いですが、掃除しながら楽しんで練習したいと思ってます。
観照塾の体操は、下半身が出来てなければ、出来ないと思いました。
ちょうど、OAさんにご指導頂けたので、どうすれば使えるのか?の自分の疑問点をぶつけて、練習の仕方を教えて頂きました。全部を一気にと考えず、1つ1つ出来る事を増やして行きたいです。
ありがとうございました。
来月もよろしくお願いいたします。
☆リンク先で更新された記事
◆付ける
#くぼけんです。
ようやく合気の3要素が必要になってきました。
バランス☆運動療法後のK野先生の体験談と合気観照塾でM橋さんから教わった3要素がリンクして道が開けました。
敢えて、意念を使わずに進んで来て良かったと感じています。
身体が臨界に達していたと思います。
これからも、あくまで意念は呼吸と体内操作の延長上に存在するスタンスで進んでいきます。
▼「引きと攻め」検索抜粋
アカシックレコード的
...引きと攻めを使って緩みを取りながら圧を丁寧に加えられる事とオイルの滑り感と女性特有の柔らかさ等が大変勉強になりました。左はつま先側、右は踵側に負担を掛けて生活している事が良く解りました。娘の面倒も快く観て頂けて本当に有難うございました。今度...
観察し感じる
...引きと攻めを意識する 手背側の引きに伴う張りと、手掌側の攻めに伴う張りが同時に起こる ◆肩胛骨時計ロッキングチェア 前後 左右 片足を前に出した状態(前後左右) 動かない軸と動く軸の区別 身体の刃筋 肩胛骨を寄せると振袖が伸展される 肩胛骨...
情報をキャッチできる
...引きと攻めが、上手く出来た気がします。頭の施術時は、ほぼみなさん眠られるんですが、あっという間に眠っておられましたもん。いつもより早く。そして、昨年の10月に私を開眼させてくださったお客様が3人目でした。センタリングを始め、仰向けで両足の後...
どんな技術でも応用がきく
...引きと攻めを感じて骨盤で押す。どの部位でも、どんな技術でも応用がきくのだと、改めて思いました。やる部位や体勢が変わると分からなくなってたのが、捉えやすくなり、苦手意識も少し改善できたような感じでした。手の甲を意識した労宮虚と引きと攻めを、足...
丹田が抜けている
...引きと攻めの移り変わりを意識する ◆弛めると落ちてくる <1月17日(土)の稽古で感じたこと>・肩甲骨を弛めると西江水(丹田)に落ちてくる→肩甲骨内縁辺りを意識的に使おうとしていたが、吸って―弛めて―吐くということを丁寧にするように修正・肩...
直感を信じる事
...引きと攻めで交流しておくことが必然でした。良い緊張感の中、リラックスして調整が行えました。今までで一番身体に負担がなく、むしろ自分が調整されていました。調整後の師匠の身体は更にきれいにまとまりしなやかに動きキレが増していました。調整中は繋が...
力みが邪魔
...引きと攻めと中心五分五分から相手に訊いて動きやすい方へ動く(薄筋)小指球の意識と労宮虚で母子と示指の引きと攻めが起きる吹き抜け(力・フェイント・意念)吸い込みの細さのまま反作用でお返しする ◆「新年は足元を観る所から始めています」 年末の「...
レベルアップの年
...引きと攻めが連動して起こり、相手を崩せることを体感しました。相手と繋がっていない状態で、働き掛けようとした途端に、無理が生じて自分自身の身体のあちこちに力が入ってしまうことを実感しました。 ◆股関節時計と肩関節時計2014/12/28◎健康...
立体的に遊びをとる
...引きと攻めが抜けずに動けることを感じた ◆12/6 合気観照塾 「吹き抜け」12/6 合気観照塾 感覚の世界へ「吹き抜け」ひびきにて、K先生による「吹き抜け」の指導を受けました。未熟な私なりに感想を書かせて頂きます。1 正座の相手に、正...
抜刀・居合術の目的
...引きと攻めと肚の関係をチェックしていると、 瘂門(あもん)へと力が伝わり、反作用で身体が組み上げられて、頭部のバランスがストッパーになり重力で吊るされる感覚になる事がありました。 そうする事で、やっと自分の中が落ちてから剣を落と...
剣術から合気が産まれたぁ~?
...引きと攻めの基本動作 2014/9/23 ◎合気観照塾東雲道場 ・引きと攻め 中指の中心を決めて親指、小指で引きと攻め 目貫を労宮に当てて引きと攻め 労宮は、ずれない ・剣の上げ下ろし 親指で引き、小指で攻めで切...
合気の基本原理が詰まっている
...引きと攻めを行える位置にあると、身体のいずれの二点においても繋がりが生じ、バランスを誘導することが如何に自由であるかを体感できました。 今回の稽古で、呼吸による張りを充分に活かせていないことが分かりましたので、そうした感覚が高まる条件...
成果が見えた
...引きと攻めでピントが合うまで緩みをとる ・ピントが合えば伸展が始まるので身体で付いていく ・絶妙なポジショニングとテンポそして脱力(落下) ・捕らわれない とんでもないです。これを一連の流れで瞬時に実行されてました。 本当に良...
七刀打ち
...引きと攻め 両手の引きと攻め 胸と背の引きと攻め 身体が刀 ◆10/4 剣を構える 本日は、先月から入会されたUTさんと、KKさんが東雲道場で稽古されました。 UTさんには、基本カリキュラムにそって稽古して頂き、...
中を伸ばす
...引きと攻め』で『重さ』が生まれる事を感じ、 観察を続けていると、『引きと攻め』が合わない時がある。 合う時と合わない時の差は、『引きと攻め』の間に『中心』や『軸』が存在している時は交流が生まれ伸展される。 これって、もしか...
仙腸関節での動き
...引きと攻めを学びました。 立位で体幹を前屈したり側屈したり回旋したりして、重心の移動を観察しました。 重心の移動する方向によって、緩みの取れていく経路が変わり、そうした働きに任せることで、様々な動きが生まれることを体感しました。...
身体に生まれる剣の意識
...引きと攻めを行ないました。 上肢尺側が伸びていくと手部から腕にかけて剣の反りが生まれ、その剣の刃筋を、丹田から相手の頚に伝わる向きに合わせました。 自分自身の内部の重みと、相手の伸びていく到達点が一致する場所に落とすことで、自分...
言葉の理解力と体感
...引きと攻めによって、全体として使える。 手根骨内で。後頭部と仙骨。上腕伸筋と肋骨。鳩尾と恥骨。恥骨と坐骨。 引きと攻めの関係をつくる。 肋骨から後頚の繋がり。 第5肋骨肋軟骨辺り。乳頭の高さより下。 K野先生もM橋さんも、内か...
意識の在り方
...引きと攻めで、ちょこんと乗る感覚が出るとお客様の身体や道具に心身ともに委ねる事が出来る。 ◆観照文96 合気観照塾 2014.09.20 昨日の観照塾では、自分自身の心身に如何に余分な力が入っているかを感じました。 ...
吸い込み
...引きと攻め。)(イメージ) 臍と命門を直径とする球が自由に動き、その動きが、背骨を下から順番に動かし、胸・肩・腕を通り、相手との接点を通して相手に伝わる。 ◎腹部の球は、股関節と膝も使って動かす。 ◎筋肉にも、虚の...
身体と意念の使い方
...引きと攻め』で『重さ』が生まれる事。 他にもお話しして頂いた『大泉門』や『兜巾』、『剣と錫杖』のお話も参考にしながら観察をしていると、骨盤時計で肚から角へ力が集まる経路現れる事や、頸の後ろで肘の重さを吊るす事で手首が決まり自由に動ける...
手解き技から合気技へ
...引きと攻めを使いながら均等圧をつくり、掴み手を外す稽古をしました。これは初歩の技であり、手解きの技から、合気の技が生まれた経緯を検証することにもつながるのではないかと妄想しております。 勿論、治療家の方達にも応用していただけるような...