2015年 04月 08日
集中力 |
▼「集中力」ブログ内検索抜粋
ヨガ学校での標準テキスト
...集中力や瞑想を高めるために肉体をあるポジションに位置させることです。 ・始める前に下記の注意点を全体的に理解しておいてください。 呼吸:特定の指示がない限り、呼吸は常に鼻から行います。アサナと呼吸を合わせてください。 意識:意識自体がヨガの...
生活の中の合気道
...集中力の弱い人が多い。心を集中するには、やはり訓練をする事が必要である。 今ここに、各人が人に頼らず日常行い得る心の統一法の一つとして、呼吸法を紹介しよう。 呼吸法にも、古来、幾多の方法がある。 鼻から吸って口からはく法、鼻から吸って鼻から...
自己開発法
...集中力が必要だとはいえ、額に皺をよせて深刻な顔つきでレッスンをするのは苦痛をしか生み出さない。楽で快い動きこそ大事な要素である。なにごともそうだが、楽しむ気持ちで学ばなければ、本当には身につかない。子供のように、無邪気な遊び心をもって動きを...
治療についての考え方
...集中力や精神修養といったものだけではなく、“気”というものを感じる事の出来る体造り、“気”というものをコントロール出来る体造り、“気”を発する事の出来る体造り、といったように、体造りという事が非常に重要で、それは決して避けては通れないし、そ...
呼吸力と中心力と丹田力そして臨機応変
...集中力 全身の一致から生まれる力・呼吸力 気持ちと呼吸とリズムを集中力に乗せる・気 気とはバランスの結集】 参照3:遊び心が想像力と創造力を育てる 参照4:「呼吸力・中心力・丹田力」を確認する ☆リンク先で更新されたその他...
集中力は習えるのか?
...集中力を高めるためにプレッシャーを伴うようにします。たとえばテニスなら単なる壁打ちではなく、試合という形で本人に心理的なプレッシャーに慣れさせる練習を徹底します。 難易度が高い: すでに知っていることを繰り返すのではなく、知らない領...
イチローは「天才」ではない
...集中力のある人とない人の違いは、「外の目」と「内の目」をつなげる力が、強いか弱いかの違いだという風に言える。 そして、検眼士としてたくさんの人の目を検査する中で、田村代表は興味深い発見に至った。「外の目」と「内の目」をつなげる力が強...
神経エネルギーを作る
...集中力とカリスマ力」セロン・Q・デュモン著 古賀祥子訳からご紹介します。 フィジカルの極を、ふたつの作用に分けて説明したのを覚えておられると思う。その第一は、神経系内部で十分な神経エネルギーを作ることである。 この「作る」と...
意守丹田
...集中力とは中心力の極限である。 合気道では、腰の力、脚の力、膝の力、腹筋の力などを全部ひとつにまとめて、腕なり肩なり肘なり、どこへでも一点に集中させることによって、筋力以上の大きな力を生み出そうとする。この力のことを、集中力という。 ...
合気修行レベルのチェックポイント
…集中力、更に呼吸の様子をイメージしてみる。 【相手の中心が針の穴。相手との接点が、糸を指ではさんで持っているところ。指から糸の先までが接点から相手の中心まで。 自分の体は糸巻き。自分の中...
電光の如く動く心身をもつこと
...集中力量の加減を相手の状況に応じて変化せしむるその速度が着手の処であり、相手の心身に動く力の速度をコントロールして、整体を果たすことが究極の一点である。 心身を一と見、その裡に動く力に生の実体を感ずるものだけがこの技術を駆使すること...
太極棒ー阿修羅像ー剣術
...集中力が必要です。この動作は、剣を振り上げて斬り降ろす動作と共通ですし、舟漕ぎ運動にもつながります。この動作の時には、特に命門の感覚が大切で、常に抜けないようにしておくことが重要です。舞踊でいうところの「腰を入れる」という表現や、新陰流の「...
呼吸をじっと観察して思考に動かされない
...集中力と意識を失わないように努力しなければならなかった。ハミッドが私の手をさらに強く握った。 「では何回か深い呼吸をしなさい。息を吸いこむたびに、意識して、自分自身をバランスの取れた状態にもってゆき、それと同時に、自分の体に責任を持...
鍼を皮膚に接触させた時の撓みと筆を紙に当てる瞬間
...集中力との共通性があるような気がしました。 貴重なDVDをお貸しいただきまして有り難うございました。 取り急ぎお礼まで。 ▼KTさんからの返信 いつもお世話になっております。 貴重なコメントありがとう...
他の人には見えないことが自分には見える
...集中力や速度、費やす時間など落としても、毎日、少しずつ続けることが大切だ。> (決断力/羽生善治 著) 仕事において、地味で目立たない作業というのは不思議なものでかならずあるものではないでしょうか。そうした作業は、ときにつらいと感じ...
観察とは生きる「姿勢」
...集中力が強烈であるほど本来は見えないもの聞こえないものが浮上してくるのである。だから、観察行為には集中力が強烈であるほどよいという主張につながっていくのだが、さてそれではそうした集中力を持つにはどうしたらいいかということになるが、これはもう…
伝達系の精度改善
...集中力、立体感覚 平面的な捉え方では接点を点にすることはできない。 意識の広がり。立体的な吸い込みの感覚。吸い込みの深さ。細くすること。 ・吸い込みと意識 肚で動く、肚で吸い込む。 ・呼吸と意識と動作の一致 ・肚とつ...
合気道の理合
...集中力・呼吸力を生み出していく。 集中力 全身の一致から生まれる力 腕を通じて力をだそうとしたとき、腕の筋肉の力に頼るのがふつうの考え方。合気道では、腰の力、脚の力、膝の力、腹筋の力などを全部ひとつにまとめて、腕なり...
☆リンク先で更新された記事
#くぼけんです。
K野先生が、なぜ筆の練習を毎日されるのか?OAさんの鍼治療の繊細な操作が浮かび上がってきました。
繊細過ぎて私にはまだまだ集中力が足りない・・・。
子供を寝かしつけて気が付いたら1時回っていました・・・。
妻曰く、『あなたは何もしてないで。横で寝てただけ。』との事でした。
身体だけでは固まりそうなので、道具に習おうと思います。
参照1:短気になっていると感じたら・・
参照2:神経エネルギーを作る
#楽隠居です
カテゴリに「単語検索抜粋」を追加しました。手抜きの準備です・・・?
皆さんも、検索してみて面白い単語が見つかりましたら、是非教えていただきたいと思います。m(_ _)m
by centeringkokyu
| 2015-04-08 10:26
| 単語検索抜粋