2013年 09月 01日
自分の身体の違いが解った |
先週は、合気観照塾も武道館が休館だった為にお休みでした。
ですから比較的のんびりできましたので、目新しい出来事はありませんでした。
そこで、少し以前のメールになりますが、ご紹介します。
☆カテゴリに「参加者の感想」を追加しましたので、皆さんからの投稿をお待ちしています。
▼参加者の感想1
お風呂に入るとき、改めて自分の身体の違いが解った。
・お尻が上がっている。
・元々の反り腰で、お尻を上げると詰まって痛かった腰が、全く痛くない。
・骨盤の位置が揃っている。
・背中の硬いのが無くなっている。
・ふくらはぎが細くなっている。
・首が全然違う。
・くびれができている。
・お尻を糸で、上に吊り上げられてる感じがする。
・先生の治療は、「鍵を差し込んで、開けられてるような感じがする!」
・子供も施術して頂き、有り難うございました。
子供が「きもちいい」と言った時は、びっくりしました。
子供は素直に感じているのですね。
▼参加者の感想2
今日は突然ベビーを連れてクラスに伺い申し訳ありませんでした。
当初は、私がまず伺って2時過ぎに娘が来る予定でしたが、
ミルクの時間などがあって突然になりました。
皆様と先生のお気遣いのお陰で、
娘も孫もハッピーに無事帰宅しました。
有難うございました。心よりお礼申し上げます。
折角のクラスが私達のせいで乱れて予定が狂われたのでは・・・?
と気になっています。
あつかましいのですが、娘のように内反足で困らないように
孫は先生に時々診て頂きたいと・・・バアバの下心です。
お陰様で3人とも明るく気持ちよくなって過ごしています。
本当に有難うございました。
まだ身体が先生の感覚を残すうちに
足裏刺激をして今夜は眠るようにします。
▼参加者の感想3
先日はありがとうございました。
調子が良いように思っていましたのに、
おおいに反省しております。
手の使い方を左と右を比べて考え込んでしまいました。
左手はそうでもないのですが、右手は手だけで動かしているようです。
こうしてキーボードを打っている時に、
右の腰が後ろへ引けている感じがして、
当然右の肩も後ろへ傾いた状態になっています。
それを、右の横隔膜を意識するだけで修正されるようです。
その時の左の股関節のしまり具合が大事だということでしょうか?
そうしてキーボードを打っていますと、
右肩甲骨に力が入らず快適です。
左の股関節が開いて、右の横隔膜が下がる。
というのは、いつも行く道、来た道でした。
反省しつつ、原因を自分が認識するのがやはり大事だと改めて思いました。
先日伺いました折にも、N島さんと話していたのですが、
最近、自分の体のことがおもしろくなってきています。
次回のセンタリング呼吸法もよろしくお願いいたします。
参照1:呼吸法 レッスンの要点
参照2:参加者の身体の変化
参照3:自白を促す
参照4:呼吸リハビリテーション?
★レッスン前後の写真の中から、見やすいように拡大してモノクロにしてみました。
☆リンク先で更新された記事
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◆「整理整頓」と「へその緒」
◆なにげないこと
by centeringkokyu
| 2013-09-01 10:07
| 参加者の感想