2009年 09月 29日
シンプルなことが大切 |
N山さんからのメールをご紹介します。
土曜日の稽古で感じたことを書いたので、また目を通していただけたくメールさせてもらいました。
2009/9/26 観照塾
(感じたこと)
・ 身体の中がどう繋がっているかの感じ方
・ 吸い込みと、入れると、意念
・ 左右の股関節を別々に使い接点の緩みをとる(上下は高く深く)
・ 先に上がり先に下る(エレベーター)→ビサ
・ 大きく創って小さくしていく
・ 「ここというところ」が観えるという事
・ 刀のそり、自分のそり
体操の中には、身体操作・呼吸・意念・気功・経絡などが随所にちりばめられている
ということを体操以前に踏まえて体操をし、それ以後、何にどのように繋がっていくか
を意識(イメージ)し体操に取り組んでみようと思いました。
そして、一つ一つを別々に考えないで一緒と考える。シンプルなことだが凄く大切だと
感じました。
詳しくはこちらをお読み下さい。
#楽隠居です
N山さんは、ご自身のブログでは最後に『共通項を探し何でも一緒と考えるということの大切さも感じた。少し角度や動作が変わると別のものとして認識してしまいがちだが、そうすると一回一回が別々のものとなり繋がりが無くなりその事だけの練習やそこだけの治療になってしまう。
逆に、繋がりや流れをイメージし共通項を観つけていくことで本質と言うものが分かってくるのではないかと思った。』と書いておられます。
感じるということは、本当に個人的な体験です。ですから、もしもそれを言葉で表現して同じ単語を使ったとしても、必ずしも同じように感じているとは限りません。
その辺りが、稽古のメニューを考える時の重要な要素になってきます。自分では分かっているつもり、出来ているつもりでも、想像以上にできていないのもなのです。その為には、自分で稽古のメニューを考えて、皆さんの前で解説してみるという体験が生きてくると考えています。
実際にやってみないと、何が伝わって何が伝わらなかったのかを検証することはできません。自分が出来ていないこと、曖昧なことは驚くほど伝わりません。そのことが、本当に良い経験になるはずです。
来年は、もう少し多くの方にリーダーを務めていただく予定をしていますので、よろしくお願いいたします。
参照1:多方面から数多くの質問を投げかける
参照2:抽象的に観たり、共通項をみつけたり
参照3:仮説
参照4:心身観照ということ
参照5:最高のコーチはアナタの体の中にいます
参照6:同類項を簡約してみる?
土曜日の稽古で感じたことを書いたので、また目を通していただけたくメールさせてもらいました。
2009/9/26 観照塾
(感じたこと)
・ 身体の中がどう繋がっているかの感じ方
・ 吸い込みと、入れると、意念
・ 左右の股関節を別々に使い接点の緩みをとる(上下は高く深く)
・ 先に上がり先に下る(エレベーター)→ビサ
・ 大きく創って小さくしていく
・ 「ここというところ」が観えるという事
・ 刀のそり、自分のそり
体操の中には、身体操作・呼吸・意念・気功・経絡などが随所にちりばめられている
ということを体操以前に踏まえて体操をし、それ以後、何にどのように繋がっていくか
を意識(イメージ)し体操に取り組んでみようと思いました。
そして、一つ一つを別々に考えないで一緒と考える。シンプルなことだが凄く大切だと
感じました。
詳しくはこちらをお読み下さい。
#楽隠居です
N山さんは、ご自身のブログでは最後に『共通項を探し何でも一緒と考えるということの大切さも感じた。少し角度や動作が変わると別のものとして認識してしまいがちだが、そうすると一回一回が別々のものとなり繋がりが無くなりその事だけの練習やそこだけの治療になってしまう。
逆に、繋がりや流れをイメージし共通項を観つけていくことで本質と言うものが分かってくるのではないかと思った。』と書いておられます。
感じるということは、本当に個人的な体験です。ですから、もしもそれを言葉で表現して同じ単語を使ったとしても、必ずしも同じように感じているとは限りません。
その辺りが、稽古のメニューを考える時の重要な要素になってきます。自分では分かっているつもり、出来ているつもりでも、想像以上にできていないのもなのです。その為には、自分で稽古のメニューを考えて、皆さんの前で解説してみるという体験が生きてくると考えています。
実際にやってみないと、何が伝わって何が伝わらなかったのかを検証することはできません。自分が出来ていないこと、曖昧なことは驚くほど伝わりません。そのことが、本当に良い経験になるはずです。
来年は、もう少し多くの方にリーダーを務めていただく予定をしていますので、よろしくお願いいたします。
参照1:多方面から数多くの質問を投げかける
参照2:抽象的に観たり、共通項をみつけたり
参照3:仮説
参照4:心身観照ということ
参照5:最高のコーチはアナタの体の中にいます
参照6:同類項を簡約してみる?
by centeringkokyu
| 2009-09-29 00:18
| N山りゅう