2006年 12月 17日
稽古納め’06 |
昨日は、今年最後のダブルヘッダーでした。中心塾西宮教室は、12月はお休みということだったはずですが、希望者がおられるということなので、ここ数年は通常通りレッスンをすることになっています。
参加者が三々五々?来られたのと、身体の状態があまりにも様々でしたので、出来る限り個別に対応させていただきました。M岡さんも一生懸命対応してくださいましたので、助かりました。
西宮教室はレッスンを開始して5年目ですが、今年入られた方もおられますので、いろいろと工夫しながらレッスンを組み立てています。昨日は、少ない人数だったのですが、レッスン修了後に、来年からの方向性について話し合うことができました。
皆さんの感想で一番多かったのが、「レッスンでは直ぐに身体が楽になるのに、家に帰って自分でするとうまくいかない。」ということでした。「先生をお持ち帰りしたいけど、それは無理なので、レッスン中に録音して欲しい。」という意見まででました。
今年の夏頃からレッスンに参加してくださった方から、「身体が変わり、心の現状に気付き、身体の状態への認識が変化する。そして、心が楽になり身体もさらに楽になる。」という「心と身体のセンタリング」に関しての、基本的なレッスン方法を纏めて欲しいというご要望も頂戴しました。
来年は、そのあたりのことも考えながら、初心に帰ってみようと考えています。
合気観照塾では、無形之位の大切さと西江水を効かすということを中心に稽古しました。
無形之位から中段・雷刀・青岸に移る時や合し打ちの時の「ヘ・た・レ」を検証して頂きました。さらに、後ろから抱きかかえるようにして貰って、無形之位や雷刀の場合の体内操作を確認して頂きました。
最後は、交代で燕飛を稽古して今年の稽古納めとしました。
来年は歩法と剣の素振りから始めます。センタリング呼吸法を活かした稽古にしたいと思いますので、よろしくお願い致します。
お陰様で今年も楽しく稽古できました。本当に有難うございました。
参加者が三々五々?来られたのと、身体の状態があまりにも様々でしたので、出来る限り個別に対応させていただきました。M岡さんも一生懸命対応してくださいましたので、助かりました。
西宮教室はレッスンを開始して5年目ですが、今年入られた方もおられますので、いろいろと工夫しながらレッスンを組み立てています。昨日は、少ない人数だったのですが、レッスン修了後に、来年からの方向性について話し合うことができました。
皆さんの感想で一番多かったのが、「レッスンでは直ぐに身体が楽になるのに、家に帰って自分でするとうまくいかない。」ということでした。「先生をお持ち帰りしたいけど、それは無理なので、レッスン中に録音して欲しい。」という意見まででました。
今年の夏頃からレッスンに参加してくださった方から、「身体が変わり、心の現状に気付き、身体の状態への認識が変化する。そして、心が楽になり身体もさらに楽になる。」という「心と身体のセンタリング」に関しての、基本的なレッスン方法を纏めて欲しいというご要望も頂戴しました。
来年は、そのあたりのことも考えながら、初心に帰ってみようと考えています。
合気観照塾では、無形之位の大切さと西江水を効かすということを中心に稽古しました。
無形之位から中段・雷刀・青岸に移る時や合し打ちの時の「ヘ・た・レ」を検証して頂きました。さらに、後ろから抱きかかえるようにして貰って、無形之位や雷刀の場合の体内操作を確認して頂きました。
最後は、交代で燕飛を稽古して今年の稽古納めとしました。
来年は歩法と剣の素振りから始めます。センタリング呼吸法を活かした稽古にしたいと思いますので、よろしくお願い致します。
お陰様で今年も楽しく稽古できました。本当に有難うございました。
by centeringkokyu
| 2006-12-17 00:23
| 合気観照塾