2017年 02月 06日
期待通り首が動かせるようになりました! |
▼NMさんからのメール
K野先生今日も有難うございましたm(_)m
期待通り首が動かせるようになりました!世界も明るくなりました。嬉しかったです。
椅子での練習は帰宅後直ぐに復習しました。今日は身体を整えていただいたので首が緊張しないよう目を動かしたり反り返って首の位置を覚えるようにしました。
耳を引っ張るのも試みて快調です。有難うございましたm(_)m
3月まで気を付けて動きます!が…
宜しくお願いします。
参照1 東洋的に真っ直ぐ座るとは
参照2 耳の繋がり。
#管理人です。
観照塾でも中心塾でも、段階的な呼吸力での動作確認を丁寧に稽古しました。
各チャクラに各駅停車して、線路が繋がれば通過駅に出来る感じです。
身体のバランスを整える時にも、どこからどこの弛みを取り中心をセンタリングして通過点に出来るかと同じ事だと思います。
まずは自分の身体を繋げておかないといけませんね。
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by centeringkokyu
| 2017-02-06 02:06
| 呼吸法中心塾