2014年 12月 07日
合気レベルのテストと練功法 |
☆合気レベルのテスト
A.セブン入れ分
B.オロチ
C.吹き抜け
☆合気練功法
1.合気の身体になれるかもしれない体操
2.太極棒のメニュー
3.歩法&剣術のメニュー
4.七刀 杖バージョン
5.七刀
6.7段階呼吸法
9.杖を使ったセンタリング呼吸法
10.観丹動功
12.竹踏みの要領
#楽隠居です
本日の芦屋日曜教室で、「杖を使ったセンタリング呼吸法」と「セブン入れ分」を公開?しました。
杖を使ったセンタリング呼吸法は、反応が良く「剣道の竹刀を使ってしてもいいでしょうか?」という質問が出るほどでした。
「セブン入れ分」は、「先生が一番考えたのはネーミングでしょう!」と言われ、思わず「ピンポン!」と叫んでしまいました。ということは、中身は目新しくなかったということなんでしょうね!
でも、直ぐに出来るものなら、やってみな!という心境です。
「吹き抜け」は、昨日の合気観照塾でしっかりと稽古していただきました。
内容に関しては、会員諸氏のブログにアップされるのをお楽しみに!!
でも、文章化するのは難しいでしょうね。
by centeringkokyu
| 2014-12-07 22:56
| 合気観照塾